Kayaker Nick Ray: 바다로 노를 저어 1년 동안 돌아오지 않을 것입니다.

암울한 헤드 라인의 바다에서 모험가 Nick Ray는 운명과 우울에 대한 "해독제"를 제공하는 것을 목표로합니다.

자살을 시도한 지 3년 후, 바다 카약과 정신 건강 블로거는 스코틀랜드 해안을 따라 1년 간의 여행을 떠납니다.

우울증에 대한 Tobermory 남성의 개방성은 그를 소셜 미디어 센세이션의 대상이 되었으며 그의 25,000명의 추종자들도 야생 동물과의 놀라운 만남에 감탄했습니다 .

이제 Ray는 자신의 가장 야심찬 여행이 더 많은 사람들의 삶을 밝게 만드는 데 도움이 되기를 바랍니다.

일요일 그는 59세 생일을 맞아 바다로 향한다.

Ray는 60세가 될 때까지 돌아올 생각이 없습니다. 그는 BBC 스코틀랜드에 "나는 토버모리에서 노를 저으며 앞으로 1년 동안 돌아오지 않을 것"이라고 말했다.

Nick Ray는 1년 동안 Tobermory에 있는 집을 떠날 예정입니다.

원래 짐바브웨 출신인 Ray는 아프리카와 영국에서 Outward Bound 강사로 일했습니다.

그는 20년 전 아내 Karen과 함께 스코틀랜드로 이주하여 궁극적으로 Mull에 정착했습니다.

그러나 그는 앞으로 12개월 동안 작은 보석 제조 사업을 포함하여 육지에서의 삶을 떠날 것입니다.

그는 소중한 카약에 "넓은" 텐트, 조명탄, 심지어 나무 버너까지 포함하여 1년치의 필수품을 담았습니다. "나도 탈리스커 한 병을 위한 공간을 찾을 수 있을 것입니다."라고 그는 말합니다.

"이 여행의 전체 아이디어는 스코틀랜드에 나 자신을 몰입시키는 것입니다. 그러나 여행의 더 깊은 점은 정신 건강입니다."

Ray의 우울증으로 인해 여러 병원에 입원했으며 2019년 5월에 그의 삶에 대한 시도가 있었습니다.

그러나 그는 항상 야외에서 위안을 찾았고 최근 2015년에 스코틀랜드의 모든 구명정 정거장으로 가는 2,000마일의 카약 여행에 관한 책을 출판했습니다 .

이번에는 모험가에게 정해진 일정이 없습니다.

그는 "예측할 수 없는 바다"에서 잠재적으로 위험한 횡단과 씨름하여 매일 밤 육지에서 야영을 할 것입니다.

"나는 내가 어디에서 끝날지 모릅니다"라고 Ray는 말합니다.

"셰틀랜드로 갈 수도 있고 동해안으로 갈 수도 있어요. 헤브리디스로 갈 거예요.

"스코틀랜드를 탐험하는 것은 놀라운 일이 될 것입니다."

Nick Ray는 1년 간의 여행으로 스코틀랜드의 해안선을 탐험할 것입니다.

카약을 타는 사람은 자신의 블로그인 Life Afloat 를 통해 현재 상당한 규모의 온라인 팔로워를 처음 구축했습니다 . 그는 자신의 YouTube 채널 에 1년 간의 여정을 기록할 것 입니다.

그는 "정말 마음이 따뜻해집니다."라고 말했습니다.

"많은 사람들이 흥분을 샀던 것 같습니다. 전 세계 사람들과 교류하는 것이 좋습니다."

Ray는 자연과의 연결의 이점을 강조하지만, 특히 수백만 명이 생활비 위기로 어려움을 겪고 있는 시기에 1년 동안 광야로 탈출하는 것이 대부분의 사람들에게 환상이라는 것을 알고 있습니다.

Royal College of Psychiatrists는 정신 질환을 앓고 있는 사람들이 "경기 침체가 임박한 결과로 고통을 겪을 가능성이 더 크다"고 경고 했습니다.

Ray는 "인스타그램 순간처럼 살면서 과시하는 것처럼 보이고 싶지 않습니다."라고 말합니다. "그것은 전혀 내 목표가 아닙니다.

"주류에서 한 발짝 벗어나는 것은 방종 같은 느낌입니다. 어떻게 든 더 적극적으로 노력하고 도와야 할 것 같습니다.

“그런데 사람들이 다시 와서 제가 도움이 된다고 말했습니다.

"내 경험을 공유함으로써 그것이 해독제이고 사람들이 그것에 의해 부양된다는 것을 듣는 것이 정말 좋았습니다."

Nick Ray는 그의 여정이 정신 건강에 어려움을 겪고 있는 다른 사람들에게 영감을 주기를 바랍니다.

열린 바다로 향하는 Ray는 12개월 간의 항해가 다른 사람들에게 희망의 상징이 되기를 바랍니다.

그는 "겨울을 이겨내고 봄, 여름으로 건너갈 수 있다면 우울증을 앓는 것과 같다.

"나는 어둠과 어둠 속으로 들어가 저편의 더 밝은 세상으로 나올 것이다."