사람들에게 살아야 할 이유를 주는 인플루언서
소셜 미디어에서 한 여성의 긍정적인 게시물이 영국 전역의 빌보드에 게시되었으며 그녀의 팔로워가 수천 명에 달했습니다.
그러나 Coco에게 있어 성공의 진정한 척도는 자신이 생명을 구했다고 말하는 사람들로부터 받는 메시지의 수입니다.
"나는 내 삶을 끝내고 싶었습니다. 나는 당신의 페이지를 방문했고 그것은 나에게 살아야 할 이유를 주었습니다."라고 그녀는 어느 날 아침 눈을 떴을 때 메시지를 읽었습니다.
또 다른 사람은 "말할 사람이 없었고 결국 병원에 와 다치려고 했다. 당신의 페이지를 보니 마음이 편안해졌습니다."라고 말했습니다.
카디프 출신의 정신 건강 활동가는 자신의 Talk to Coco Instagram 계정에 "당신은 충분합니다", "당신은 사랑받고 있습니다" 및 "당신은 가치가 있습니다"라는 긍정적인 문구를 게시합니다.
"정신 건강은 우리가 누구인지, 머리 색깔이나 눈과 같은 우리의 일부이며 나쁜 단어가 아니며 기억하는 것이 중요합니다." 그녀가 말했다.
Coco는 정신 건강에 대한 그녀의 열정이 더 이상 자신이 느끼는 감정을 "가짜로 말할 수 없다"고 인스타그램에 자신의 감정을 표현하기 시작하면서 시작되었다고 말했습니다.
30세의 그는 "반응은 마술이었다. 나는 다시 인간임을 느꼈고, 내가 진정 누구인지 인정받고 인정받는 느낌을 받았다.
"나와 사랑받을 수 있다는 것, 그것은 내가 상상할 수 없었던 행복감을 주었습니다.
"ADHD[ 주의력 결핍 과잉 행동 장애 ]를 앓는 것은 저를 확인과 수용이 필요하게 하며 제 자신에게 너무 솔직해질 때까지 진정으로 이해하지 못했던 것입니다."
또 다른 영감은 그녀의 친구 중 한 명의 죽음이었습니다.
"내 친구는 몇 년 동안 도움을 요청했습니다. 그녀는 끔찍한 삶을 살았고 어머니가 어렸을 때 살해당하는 것을 보았습니다."라고 Coco가 말했습니다.
"그녀는 내가 아는 한 가장 똑똑한 사람이었습니다. 학교에서는 훌륭했고 법학 학위로 대학을 졸업했습니다. 그녀는 교육적으로 잘 하고 있었기 때문에 괜찮아 보였습니다.
"하지만 그녀는 스스로 목숨을 끊었습니다."
그녀는 "누군가 도움이 필요하다고 말하면 믿으세요. 항상 너무 늦을 수 있으며 사람들은 변화를 시작하기를 원합니다."라고 덧붙였습니다.
그녀의 작업을 통해 Coco는 "다르게 느끼는 아이들이 괜찮다는 것을 아는 지식"을 제공함으로써 젊은이들을 돕고 싶습니다.
"저는 또한 다른 방식으로 조정된 사람들을 다루는 방법에 대한 도구를 교육자들에게 제공하고 싶습니다."라고 그녀는 말했습니다.
"당신은 르노 클리오와 같은 방식으로 페라리를 운전하고 다루지 않을 것입니다. 그렇죠? 그렇다면 왜 우리와 같은 방식을 취해야 할까요?"
그녀는 다음과 같이 덧붙였습니다. "정신 건강을 위한 캠페인과 옹호에 대한 나의 최종 목표는 사람들에게 이 세상에서 살고 싶은 목적을 부여하는 것입니다. 사람들이 정신 건강이 부정적인 고정관념에 불과할 필요는 없다는 것을 알았으면 합니다. "
Coco는 작업의 초점이 젊은이들이어야 한다고 믿습니다.
그녀는 "나와 그 당시 성장한 다른 사람들은 사회가 당신을 어떻게 느끼게 했는지에 따라 당신이 고통받는 방식을 그대로 둘 수 없었기 때문에 오늘날의 세대가 억압당하기보다는 힘을 얻는 것이 필수적이라고 말했습니다."라고 말했습니다.
그녀는 자신이 얼마나 많은 도움을 주고 있는지 공유하는 사람들이 그녀에게 계속 나아갈 수 있는 힘을 준다고 말했습니다.
코코는 "나는 그저 돕고 싶고 내가 할 수 있는 일을 하고 싶다. 그것이 내가 믿는 지상의 목적이다"라고 말했다.
"십대 시절 나는 항상 내가 충분히 좋지 못하고, 성공하지도 못하고, 사랑받지도 사랑받지도 못한다는 말을 들었습니다. 정신 질환과 상관없이 나 자신에 대한 많은 자기 회의와 증오를 불러일으켰습니다.
"나의 확언은 정반대의 메시지를 전했습니다. 그것은 모든 사람에게 그들이 충분하고 사랑받고 있으며 가치가 있으며 이제 나도 그런 사람이라는 것을 알게 되었습니다."
