39,000명의 비디오 게이머를 대상으로 한 연구에 따르면 "거의 증거가 없는" 게임 시간이 웰빙에 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.
평균적인 플레이어는 하루에 평소보다 10시간 더 플레이해야 차이를 느낄 수 있다고 합니다. 그리고 게임을 하는 이유가 영향을 미칠 가능성이 훨씬 더 큽니다.
웰빙은 삶의 만족도와 행복, 슬픔, 분노, 좌절과 같은 감정 수준에 대해 질문하여 측정되었습니다.
결과 는 2020년 연구와 모순 됩니다.
Oxford Internet Institute의 같은 부서에서 실시했지만 훨씬 더 적은 수의 플레이어 그룹을 대상으로 한 2020년 연구에서는 더 오래 게임을 하는 사람들이 더 행복하다고 제안했습니다.
두 연구를 모두 수행한 Andrew Przybylski 교수는 "상식에 따르면 비디오 게임을 할 자유 시간이 더 많다면 아마도 더 행복한 사람일 것입니다."라고 말했습니다.
"하지만 게임이 우리에게 좋은지 나쁜지에 대해 생각할 수 있는 것과는 반대로, 우리는 [이 최신 연구에서] 당신이 얼마나 많이 플레이하는지가 웰빙의 변화에 아무런 영향을 미치지 않는다는 꽤 결정적인 증거를 발견했습니다.
"만약 선수들이 억지로 플레이하기보다는 원해서 플레이했다면, 그들은 기분이 좋아지는 경향이 있었습니다."
이번에는 Sony, Microsoft, Nintendo를 포함한 기술 회사들이 다음과 같은 6주간의 데이터를 플레이어의 동의하에 제공했습니다.
- 동물의 숲: 새로운 지평
- 에이펙스 레전드
- 이브 온라인
- 포르자 호라이즌 4
- 그란 투리스모 스포츠
- 더 크루 2
그 기간 동안 왕립 학회 오픈 사이언스 저널에 발표된 연구에서 단 한 명의 선수만 탈락했습니다.
정신 건강
중국에서 어린이들은 금요일, 토요일, 일요일에 하루에 한 시간만 놀 수 있습니다 .
그러나 전 세계의 많은 게이머들은 게임이 정신 건강에 도움이 된다고 말합니다.
Lemmings와 Grand Theft Auto를 만든 Mike Dailly는 이점이 다양하다고 말했습니다.
그는 "단일 '웰빙' 상태로 측정할 수 있는 수준인지 확신할 수 없다"고 말했다.
"인생의 모든 것이 그렇듯이 균형도 중요합니다.
"하루 24시간을 노는 것은 좋지 않습니다. 하지만 하루 24시간을 먹거나 운동하는 것도 좋지 않습니다."
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